Pielęgnacja skóry zimą nieco różni się od tej, zalecanej latem. Gdy na zewnątrz panuje mroźna, wietrzna pogoda, potrzebna jest solidna bariera ochronna, zapobiegająca przesuszeniu i podrażnieniom. Trudne warunki atmosferyczne szkodzą zwłaszcza skórze odwodnionej, wrażliwej i naczynkowej, dlatego bardzo istotne jest utrzymywanie jej w jak najlepszej kondycji, od zewnątrz i od środka. Jak przetrwać zimę bez przykrych problemów z cerą? Poznaj nasz poradnik pielęgnacyjny na czas chłodów.
Zimowa pielęgnacja - dlaczego jest tak istotna?
Zima nie jest dla naszej skóry zbyt łaskawa. W domach niekorzystne jest dla niej ogrzewanie, które bardzo ją wysusza. Na zewnątrz oddziałuje na nią zimowa pogoda: wiatr, mróz, smog. Szkodliwe jest także promieniowanie UV, zwłaszcza w te dni, kiedy krajobraz jest bardzo zaśnieżony, gdyż promienie słońca odbijają się od śniegu i opalają nasze twarze. Ponadto ryzykowne są gwałtowne zmiany temperatur - najpierw przebywamy w ogrzewanych pomieszczeniach w domu lub pracy, następnie zaś wychodzimy na ziąb, co daje w kość naszej skórze.
To jeszcze nie koniec szkodliwych czynników. Zimą bowiem odczuwamy większą pokusę, żeby raczyć się długimi, gorącymi kąpielami z dodatkiem pieniących się i pachnących płynów. To wprawdzie bardzo przyjemne i relaksujące, jednak wysusza skórę i narusza jej naturalną barierę ochronną. Jeśli do tego dojdzie, zapominanie o używaniu kremów i balsamów nawilżających po kąpieli, skutkiem jest pogorszenie się kondycji skóry. Jakie są tego objawy? Przede wszystkim skóra staje się sucha, szorstka, podrażniona, napięta, czasami swędzi i kłuje. Wszystko to powoduje dyskomfort i sprawia, że wygląda gorzej, ma szary koloryt i traci elastyczność.
Krem na zimę - niezbędny kosmetyk na chłodne dni
Czym powinien się cechować idealny krem ochronny na zimę? Przede wszystkim na tę porę roku możesz wybrać cięższy i bogatszy kosmetyk. Powinien on intensywnie nawilżać, odżywiać oraz chronić skórę, aby pomimo trudnych warunków pozostała w świetnej kondycji. Idealnie, jeśli krem nawilżający na zimę jest zaopatrzony w filtr przeciwsłoneczny. Pamiętaj o nim zwłaszcza, kiedy zamierzasz spędzić dużo czasu na powietrzu w słoneczny dzień, na przykład podczas wyjazdu na narty.
W jaki krem na zimę najlepiej zaopatrzyć się jak najszybciej, zanim pojawią się pierwsze niepokojące objawy? Odżywczy krem na zimę Lirene SPF 20 to doskonały wybór. Skutecznie i długotrwale chroni przed zimnem, wiatrem, mrozem i gwałtownymi zmianami temperatur oraz promieniowaniem UV. Jego formuła poprawia elastyczność skóry, wygładza ja, nawilża oraz odżywia. Zawarte w nim składniki aktywne zapobiegają odmrożeniom, eliminują zaczerwienienia, a także przynoszą ulgę w sytuacji, gdy skóra jest mocno przesuszona, ściągnięta i łuszczy się. Co takiego sprawia, że krem Lirene jest wyjątkowy? Przede wszystkim przemyślana formuła, dostarczająca skórze to, czego potrzebuje zimą. Witamina E odpowiada za efekt łagodzący oraz pomaga w utrzymaniu nawilżenia skóry. Alantoiną łagodzi podrażnienia i zmiękcza naskórek, olej z passiflory koi skórę, redukuje negatywny wpływ zanieczyszczenia środowiska, a także innych czynników: stresy, zmęczenia, nagromadzenia toksycznych produktów przemiany materii. Sięgaj po niego każdego dnia przed wyjściem z domu, a zauważysz, że Twoja skóra jest bardziej odporna na szkodliwe czynniki zewnętrzne, ukojona, ma również znakomite warunki do regeneracji, co także jest istotne o tej porze roku. Krem jest odpowiedni do stosowania pod makijaż.
Zimowa pielęgnacja twarzy i ciała - kilka dodatkowych zasad, o których warto pamiętać
Wysokiej jakości krem ochronny do twarzy to oczywiście podstawa pielęgnacji, bo właśnie twarz jest najbardziej wyeksponowana na działanie czynników zewnętrznych. Jednak zimą szczególnej uwagi wymaga całe ciało, dlatego mamy dla Ciebie jeszcze kilka wskazówek, które zapobiegną kłopotom ze skórą, a także złagodzą już istniejące podrażnienia i przesuszenie. Jak zadbać o skórę zimą? Ciesz się tą piękną porą roku do woli, jednak aby uniknąć przykrych niespodzianek, weź sobie do serca poniższe rady:
- Zainwestuj w dobry nawilżacz powietrza do domu - przekonasz się, że to pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie oraz wygląd skóry.
- Nie przesadzaj z długością kąpieli - zalecany czas wynosi 5-10 minut. Ponadto istotna jest temperatura, gdyż zarówno zimna, jak i gorąca woda, mają niekorzystny wpływ na skórę. Najlepsza będzie woda o letniej temperaturze.
- Do oczyszczania twarzy używaj preparatów bez alkoholu, który ma działanie przesuszające skórę.
- Nawilżaj skórę regularnie, w utrzymaniu jej świetnej kondycji ważna jest profilaktyka. Rano sięgaj po krem na zimę, natomiast wieczorem krem o działaniu nawilżającym, odżywczym i regenerującym. Po każdej kąpieli zaaplikuj również balsam na całe ciało, a szczególną uwagę zwróć na te obszary, które przesuszają się najszybciej: łokcie, kolana, stopy.
- Zatroszcz się o skórę od środka - nawadniaj organizm oraz sięgaj po produkty bogate w cenne kwasy omegą-3, na przykład olej lniany.1
Myśl o problemach skórnych psuje Ci radość z zimowych dni? Nigdy więcej! Nawet pomimo mrozów Twoja skóra może pozostać nawilżona, mocna, elastyczna i promienna aż do nadejścia cieplejszych dni.
Bibliografia:
- Marks H. Top 10 Tips for Healthy Winter Skin. https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/top-tips-for-healthy-winter-skin.aspx Data dostępu: 7.12.2021.