Sucha i ściągnięta skóra po kąpieli – 5 wskazówek, żeby temu zapobiec

Kąpiel lub prysznic to prawdopodobnie jeden z najprzyjemniejszych punktów w Twoim planie dnia. Woda odpręża, relaksuje, odświeża, a codzienny zabieg pomaga na chwilę oderwać się od rutynowych spraw i problemów. Niestety, czasami po kąpieli skóra może być przesuszona i ściągnięta, a zdarza się, że miejscami swędzi i piecze. Z czego wynika taka reakcja i jak możesz jej zapobiec? Koniecznie zapoznaj się z naszym kąpielowym poradnikiem.

Za przesuszenie i swędzenie skóry po kąpieli może odpowiadać kilka czynników. Twarda woda, nieprawidłowa temperatura, niskiej jakości kosmetyki, a nawet nadgorliwość związana z higieną ciała. Jeśli te objawy są uciążliwe i Twoja skóra jest bardzo przesuszona, najlepiej skonsultować się z lekarzem. W przypadku umiarkowanych problemów tego typu winne są zwykle drobne błędy pielęgnacyjne, które na szczęście łatwo skorygować. Dla większego komfortu swojej skóry postaraj się więc korzystać na co dzień z poniższych wskazówek.

1. Kąpiel lub prysznic bierz w wodzie o umiarkowanej temperaturze

Gorące kąpiele działają bardzo relaksująco – to prawda. Są jednak zdradliwe, ponieważ nie działają pozytywnie na stan skóry. Gorąca woda może pozbawić ją nie tylko wilgoci, lecz także sebum, pozostawiając ją wysuszoną, łuszczącą się i swędzącą, zwłaszcza, jeśli taki rytuał jest powtarzany regularnie. Dlatego rozsądniej jest wybrać kąpiele i prysznice w wodzie letniej – tak, aby po zakończeniu zabiegu nie trzeba było oczyszczać z pary łazienkowego lustra. Przekonasz się, że po takiej zmianie skóra rzadziej będzie dawała objawy przesuszenia i ściągnięcia.

2. Nie przesadzaj z oczyszczaniem i złuszczaniem

Zachowanie higieny i regularne kąpiele są bardzo istotne dla zdrowia i dobrej kondycji skóry. Nie należy jednak w tej kwestii przesadzać, aby nie pozbawiać jej naturalnych właściwości barierowych wobec szkodliwych czynników zewnętrznych. Optymalną częstotliwością kąpieli jest raz dziennie, a zabieg nie powinien przekraczać 15 minut. Wartą uwagi kwestią jest także złuszczanie naskórka, czyli peeling, który z pewnością wykonujesz czasami podczas kąpieli. Choć peeling cudownie wygładza skórę, to gdy jest powtarzany zbyt często, może sprawić, że stanie się nadwrażliwa. Jeśli lubisz peelingi gruboziarniste, nie sięgaj po nie częściej niż raz w tygodniu, a jeśli preferujesz drobnoziarniste, 2–3 razy w tygodniu wystarczy, żeby cieszyć się efektami. W przypadku delikatnej i wrażliwej skóry jeszcze bardziej ogranicz tego typu zabiegi, a najlepiej skonsultuj się w tej sprawie z dermatologiem.

3. Wybieraj produkty do kąpieli o pielęgnujących właściwościach

Żel lub mydło pod prysznic służą nie tylko do usuwania ze skóry zanieczyszczeń. Mogą ją dodatkowo odżywiać, ujędrniać, koić, a przede wszystkim nawilżać. Dlatego szukaj w ich formułach składników o takich właściwościach. Świetnie sprawdzają się preparaty na bazie olejków, które delikatnie natłuszczają skórę, chroniąc ją przed utratą cennej wilgoci.

4. Osuszaj skórę delikatnie

Czy zwykle po kąpieli sięgasz po szorstki ręcznik, którym w pośpiechu pocierasz skórę? To kolejny nawyk, który osłabia naturalną barierę ochronną i sprzyja podrażnieniom. Zamiast tego wybierz miękki i miły dla skóry ręcznik, a zamiast pocierać, przykładaj go delikatnie do ciała, aby pochłonął wilgoć.

5. Zawsze pamiętaj o nawilżaniu

Woda, której używamy na co dzień do mycia, zawiera chlor, który wysusza skórę i jest jedną z przyczyn dyskomfortu po kąpieli. Dlatego po każdym zabiegu zadbaj o odpowiednie nawilżenie całego ciała przy pomocy balsamu, kremu, masła, emulsji lub olejku. Podobnie, jak w przypadku preparatów pod prysznic, również tutaj kieruj się bogatą w składniki odżywcze formułą. Wiele wartych uwagi propozycji znajdziesz w naszym sklepie, a dobrym przykładem jest Nawilżający balsam do ciała RÓŻA z linii Power of Plants, który intensywnie nawilża skórę, łagodząc uczucie napięcia i szorstkości, a także otulając ją zmysłowym zapachem.

Olejkowe ukojenie, czyli wyjątkowe żele pod prysznic Lirene

W ofercie Lirene znajdziesz również wiele propozycji produktów do kąpieli i pod prysznic, które nie tylko oczyszczą Twoją skórę, lecz także odżywią ją, nawilżą i zmiękczą. Wyjątkowe miejsce w naszym asortymencie zajmują żele pod prysznic z linii OIL THERAPIST, wzbogacone o olejki eteryczne, dzięki którym każda kąpiel działa relaksująco na zmysły. Żele skutecznie oczyszczają, działając jednocześnie delikatnie dla skóry. Do wyboru masz trzy propozycje, które możesz dobrać do swojego nastroju.

Kiedy chcesz się odprężyć i łatwiej zasnąć…

Doskonale sprawdzi się Żel pod prysznic z olejkiem eterycznym LAWENDA & MALINA. Zawarty w nim olejek eteryczny z lawendy to znany sposób na odprężenie i uspokojenie. Wykazuje również pielęgnacyjne działanie na skórę – regeneruje, łagodzi podrażnienia i koi. W kompozycji połączyliśmy go ze słodką maliną i nutą orzeźwiającej mięty, aby rutynowa kąpiel stała się jednocześnie sesją aromaterapeutyczną. W składzie żelu znalazł się także olejek brzoskwiniowy, który sprawia, że skóra po umycia staje się gładka i jedwabiście miękka.

Gdy chcesz poprawić sobie nastrój i dodać energii…

Potrzebujesz świeżej i orzeźwiającej kompozycji zapachowej – na przykład takiej, jaka wyróżnia Żel pod prysznic z olejkiem z mango MANGO & POMARAŃCZA. Połączyliśmy w nim pobudzające zapachy cytrusów i kwiatowych nut fiołka, jaśminu i frezji. Kompozycja delikatnie budzi zmysły cudowną, głęboką świeżością. Twoja skóra również go pokocha, ponieważ pielęgnujący olejek z mango nawilża oraz hamuje utratę wody, chroniąc ją przed wysuszeniem. Ekstrakty z hiszpańskiej pomarańczy i cytrusów sprawiają natomiast, że skóra staje się bardziej elastyczna i jedwabiście miękka.

Kiedy potrzebujesz pobudzenia…

Trzecia z naszych propozycji, czyli Żel pod prysznic z olejkiem eterycznym CZARNY PIEPRZ & ARBUZ to naprawdę oryginalna kompozycja zapachowa. Delikatny, przyjemny zapach czarnego pieprzu w duecie z soczystym arbuzem działa energetyzująco na ciało i umysł. Dodatkowo wyróżnia się naprawdę bogatą formułą, która doskonale nawilża, nadaje skórze miękkość i zdrowy wygląd. Olejek eteryczny z czarnego pieprzu wspomaga system odpornościowy, wzmacnia barierę naskórka oraz stymuluje skórę do naturalnej regeneracji. Dodatkowo olejek z winogron chroni skórę przed wysuszeniem, aby pozostała miękka i aksamitna w dotyku.

Wszystkie żele OIL THERAPIST są produktami wegańskimi i zawierają 96–97% składników pochodzenia naturalnego. Dzięki nim każda kąpiel zapewni Twojej skórze dawkę nawilżenia i odżywienia, a Tobie chwilę zasłużonego relaksu.