Choć starzenie się skóry jest zupełnie naturalnym procesem, nie jest powiedziane, że trzeba się jemu karnie poddać. Istnieje mnóstwo sposobów na odmładzanie twarzy – zarówno tych oferowanych przez medycynę estetyczną, jak i tych opierających się na właściwej pielęgnacji każdego dnia.
Dotyczy to zresztą nie tylko samej twarzy. Właściwa dieta, zdrowy tryb życia, aktywność i drobne przyjemności od czasu do czasu pozwolą na kompleksowe odmłodzenie organizmu.
Skąd bierze się zwiotczała skóra twarzy
Aby zrozumieć, jak powinny działać przeciwzmarszczkowe i odmładzające kosmetyki oraz zabiegi, warto wiedzieć, jak dochodzi do pojawiania się oznak starzenia.
Za jędrność i sprężystość skóry odpowiadają między innymi kolagen i elastyna, których produkcja może zacząć spadać już około 25. roku życia.
Bliżej czterdziestki zmienia się gospodarka hormonalna i redukcji ulega poziom estrogenów, które w dużym uproszczeniu odpowiadają za młody wygląd skóry. Cera staje się grubsza, bardziej matowa, a pojawiające się na niej zmarszczki nierówno odbijają światło, pogłębiając ten efekt.
Jak odmłodzić twarz, stosując odpowiednie kosmetyki?
Kluczem jest skład takich preparatów. Bez względu na to, czy będzie to krem, maseczka czy serum, warto szukać w nich odpowiednich substancji, których zadaniem jest ujędrnianie skóry, jej odżywianie, wygładzanie, a niekiedy też rozjaśnianie.
Takim składnikiem umożliwiającym poprawę wyglądu i kondycji skóry twarzy, a także spowolnienie pojawiania się kolejnych zmarszczek, jest kolagen. W połączeniu z retinolem pomaga spłycić zmarszczki i przyspieszyć proces odnowy naskórka. Ten składnik ma też właściwości rozjaśniające przebarwienia, które optycznie dodają skórze kilku lat.
Znajdziemy go m.in. w produktach marki Lirene z linii Retinol D – Forte. Nie mniej istotna jest zdolność komórek do regeneracji, a w tym świetnie sprawdzi się kwas foliowy (w kosmetykach nazywany też folacyną lub witaminą B9).
Wysokie stężenia kwasu foliowego zawierają m.in. kosmetyki przeznaczone do codziennej pielęgnacji skóry twarzy z linii Folacyna Lift Intense Lirene. Wśród nich znajdziemy kremy na dzień i na noc uwzględniające potrzeby skóry w każdym wieku, zwierające składniki aktywne o skoncentrowanym działaniu, które nie tylko zapewniają optymalny poziom nawilżenia, ale też poprawiają jędrność i elastyczność skóry twarzy.
Jak odmłodzić skórę twarzy dzięki prostym zmianom
Oczywistym rozwiązaniem jest wprowadzenie właściwej pielęgnacji. Nie wystarczy już, że w drogerii sięgniemy po krem oznaczony stosownie do naszego wieku. Trzeba wiedzieć, na co zwracać uwagę, i potrafić rozróżnić skład kosmetyku, by dobrać odpowiedni do własnych potrzeb.
Twarz 40-latki będzie wymagała więcej kolagenu i retinolu niż twarz 20-latki, ale obie mogą mieć problem z wrażliwością cery albo jej przesuszaniem. Ujędrnianie i odmładzanie jest zatem ważną funkcją kosmetyku, ale nie jedyną i najważniejszą.
Skuteczne odmładzanie skóry dopełnią sera, ampułki i maseczki o bardziej skoncentrowanym składzie. Najlepiej stosować je na noc, kiedy skóra odpoczywa i może spokojnie wchłaniać substancje aktywne.
Nad tym, jak wyglądać młodo po 40. roku życia, warto pomyśleć nieco wcześniej. Pewne nawyki z młodości mogą przełożyć się na szybsze wystąpienie oznak starzenia. A do takich należy między innymi palenie papierosów, picie dużych ilości alkoholu, korzystanie z solariów czy kąpieli słonecznych bez stosowania filtrów. Do tego swoje robi brak wystarczającej ilości snu, brak właściwego nawadniania organizmu i kiepska dieta.